O Peso Invisível: A Saúde Mental de Quem Cuida

O Desafio de Cuidar

Em 2023, um estudo conduzido pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) revelou um dado alarmante: 93% das pessoas que cuidam de familiares com demência no Brasil são mulheres. Este cenário não é exclusivo e se repete em diversas situações, como no cuidado de pessoas com doenças crônicas, idosos e indivíduos com deficiência.

Trecho em destaque

Em 2023, um estudo conduzido pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) revelou um dado alarmante: 93% das pessoas que cuidam de familiares com demência no Brasil são mulheres.

O Papel das Mulheres como Cuidadoras

No episódio de Saúde Sem Tabu, Mariana Varella conversa com Valmari Cristina Aranha Toscano, psicóloga e membro da Comissão de Formação Gerontológica da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG). A discussão aborda as razões históricas e sociais que levam as mulheres a assumirem o papel de cuidadoras, além dos impactos disso na saúde física, mental e emocional.

Impactos na Saúde Mental

Assumir a responsabilidade de cuidar de outro ser humano traz uma carga emocional significativa. As mulheres cuidadoras frequentemente enfrentam estresse, ansiedade e até depressão, à medida que equilibram suas próprias vidas com as necessidades daqueles que cuidam.

O Suporte Necessário

É essencial que políticas públicas e iniciativas privadas ofereçam suporte a essas cuidadoras. A sociedade precisa reconhecer o valor do trabalho não remunerado dessas mulheres e implementar sistemas de apoio psicológico e físico.

Reflexão Final

O episódio de Saúde Sem Tabu nos convida a refletir sobre quem cuida de quem cuida, e como podemos melhorar a saúde mental dessas cuidadoras. Este conteúdo foi produzido em parceria com Tena Brasil, líder mundial em produtos para incontinência urinária.